EFT Nedir? Nasıl Uygulanır? Faydaları Nelerdir?

EFT – “Emotional Freedom Technique”, yani “Duygusal Özgürlük Tekniği”

Tüm fiziksel, zihinsel, ruhsal sorunların, hastalıkların altında, enerji sistemimizdeki tıkanıklıklar yatar.

(bağımlılıklar, fiziksel rahatsızlıklar, korkular, fobiler, depresyon,Vs…).

EFT, bu tıkanıklıkların ortadan kaldırılmasında kullanılan yöntemdir.

EFT nasıl uygulanır?

İğnesiz Akupunktur gibi düşünülebilir.

Vücudumuzdaki, enerji noktalarını, parmak uçlarıyla uyarıp ve farklı telkin teknikleri kullanarak, problemlerin nedenlerini kökten yüzeye çıkarır ve ortadan kaldırır.

Tamamen bilinçli olarak yapılan bir alt bilinç çalışmasıdır.

Yan etkisiz, güvenli bir yöntemdir.

EFT, tamamen güvenli, etkili, kalıcı bir yöntemdir.

EFT nerelerde kullanılır?

Korkular ve fobiler; hayvan, yükseklik, ameliyat, karanlık, yalnızlık ve benzer…

Sınav stresi ve sınav korkusunu yenebilme, okula konsantrasyon, Motivasyon, öğrenme sorunları ve hiperaktif

Panik atak

Psikolojik problemler; stres, depresyon, disleksi, uykusuzluk,

üzüntü, klostrofobi ve benzeri…

İfade edememe, utangaçlık, konuşamama problemleri

Takıntılar

Fiziksel rahatsızlıklar; migren…

Madde bağımlılığı

Kötü alışkanlıklar; sigara, alkol, uyuşturucu…

Kilo problemleri

Kaza sonrası travmalar

Performans sorunları;spor

Ailesel problemler

Ve benzeri.